К сожалению, мы не всегда уделяем достаточное внимание своим драгоценным ножкам. И понимаем это только когда уже сталкиваемся с какими либо проблемами. А ведь ежедневный уход –это лучшая профилактика.
Правила совсем просты. И да, дорогие мужчины, они ведь не только для женщин придуманы! Ноги не знают вашей гендерной принадлежности, поэтому почитайте статью тоже.
«Горячая трава», «Трава очищения» — так именуют иссоп в народе за его свойства. Издревле считалось, что растение отгоняет злых духов, очищает организм человека, питает его силой и теплом. И это не просто слова. Попробуете пожевать листочек иссопа, вы почувствуете тепло, исходящее от него.
Известно, что даже нахождение человека в сосновом лесу благотворно влияет на организм, помогает справиться с простудными заболеваниями, а также заболеваниями дыхательных путей. А все благодаря фитонцидам, биологически активным веществам, подавляющим рост и развитие бактерий и грибов.Сосновые шишки, смола, хвоя и почки сосны широко применяются в медицине.
Его антибиотические свойства были обнаружены Луи Пастером в 19 веке. В нем много полезных кислот, витаминов, минеральных соединений, фитонцидов и эфирных масел. Это самое доступное и быстрое природное противовирусное средство. Догадались о чем речь? Конечно же это Чеснок.
Морковь содержит огромное количество полезного бета-каротина, преобразующегося в организме человека в витамин А. Также она содержит витамины В, С, Е, РР, К, и минеральные вещества: калий, магний, железо, медь, цинк, фосфор, йод, хром, фтор и др. Напитки, приготовленные на основе морковного сока, полезны при авитаминозе, малокровии, гипертонии, для улучшения зрения. Входящие в её состав вещества нормализуют обмен веществ, очищают кровь, выводят из организма вредные вещества и токсины, улучшают работу всех внутренних органов и систем.
Мы уже писали о том, как наш сад помогает нам заботиться о своей внешности. О натуральных масках для лица вы можете узнать из статьи Полезный сад. Натуральные маски для лица. Сегодня мы поговорим о масках для волос.
Укрепляем волосы
Самая известная и популярная — луковая маска
Наш сад не только радует глаз, не только дает нам вкусную и здоровую пищу, но и помогает заботиться о своей внешности. Мы, дачники — счастливые люди, ведь нам не нужно тратиться на дорогие салоны красоты, чтобы оставаться красивыми. Полный прейскурант самого лучшего салона растет на нашем участке. Сегодня мы поговорим о масках для лица. Мы разделили их по типам кожи.
Это растение мы все знаем с детства. Наготки — ярко цветущее однолетнее растение, сажали в своих садах ещё наши бабушки. Уж они то знали что сажать, ведь календула не просто красива, но и обладает чудесными лечебными свойствами о коих прознали ещё в Древнем Риме, а затем и в Древней Греции. На Руси наготки выращивают как лечебное и декоративное растение с XIIвека. Тогда цветок был одним из популярных средств приворота. В деревнях ходило поверье: чтобы добиться верности возлюбленного, нужно выкопать землю из следа его ноги, насыпать ее в горшок и посеять туда календулу.
Наверняка все хоть раз слышали о целебных свойствах шиповника. С древних времен его используют как тонизирующее, общеукрепляющее средство. Плоды шиповника обладают желчегонным, мочегонным действием, регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта. В шиповнике огромное количество витаминов С и Р, а семена содержат много витамина Е. Даже простой чай из плодов шиповника имеет множество полезных свойств: снимает воспаление, укрепляет организм, помогает при склеротических заболеваниях, а также нормализует деятельность сердечно сосудистой системы, печени и желудочно-кишечного тракта, процессы обмена, положительно влияет на нервную систему. А отвары и настои из этого чудодейственного плода и вовсе помогут всегда находиться в тонусе и оставаться здоровыми.
Этот красивый и неприхотливый цветок давно заслужил любовь многих цветоводов средней полосы России. Но лишь немногие знают, что настурция не просто красива, но еще и съедобна, и даже более того – полезна! Настурция содержит много витамина С. Настойки и отвары настурции поддерживают иммунитет, помогают при стоматитах, камнях в почках, используется как мочегонное средство.